Köha ravi taimedega

Köha ravi taimedega

3. november 2022
KÖHA RAVI TAIMEDEGA – märkmed Kristel Vilbaste tekstist https://www.looduskalender.ee/n/node/768 Kui kurk külmast valus ja aevastuste rida käimas.Kõige olulisem on rahulik kulgemine – aeg parandab köha kõige paremini. Mõnus puhkus, [...]
Tervishoiu hinna ja kvaliteedi nihkes suhe

Tervishoiu hinna ja kvaliteedi nihkes suhe

26. mai 2020
Äripäev 30. aprill 2020 TERVISHOIU HINNA JA KVALITEEDI NIHKES SUHE Airi Värnik, arst, psühhiaater Tallinna Ülikooli emeriitprofessor PRAEGUNE TERVISHOIUPOLIITIKA EI TOODA TERVIST. KUI KARMIMALT ÖELDA –  TOODAB ROHKELT KROONILISI HAIGEID. [...]
Kuidas taltsutada stressi?

Kuidas taltsutada stressi?

26. mai 2020
Äripäev 30. aprill 2020 KUIDAS TALTSUTADA STRESSI? Airi Värnik, arst, psühhiaater Tallinna Ülikooli emeriitprofessor Olukorrad ja sündmused mõjutavad meid sedavõrd, kuidas me neid iseendas interpreteerime,  kuivõrd me oleme valmis muutuma ja [...]

Söömissoovitused Hiina meditsiini keskusest Tervise alkeemia

24. september 2019
Hommikul esimese asjana joo klaas leiget vett, kuhu on lisatud sidrunimahla, veidi ingverit ning väheke mett. See äratab su seedimise üles ja valmistab ette hommikusöögiks, mis peaks jääma ajavahemikku kella 7-9-ni. Hommikusöök peaks olema päeva [...]

Airi Värnik: aeg on esiplaanile tõsta rahva tervis

17. juuli 2017
Eesti riigil on aeg esiplaanile tõsta tervis, selle edendamine, hoidmine ja taastamine, mis tähendab senise lähenemise ümbermõtestamist, kuid õnneks me tasapisi selles suunas juba liigume, kirjutab arst ning Tallinna Ülikooli professor Airi [...]

Salongiõhtud Tervisekliinikus sügishooaeg 2016

15. jaanuar 2017
Sügishooaega alustasime 27. septembril Tervisekliiniku spetsialistide kokkusaamisega, et pidada plaani ja saada tuttavateks uute tulijatega. EMA KSENIA oli taas Tallinnas ja sisustas 25.oktoobri salongiõhtu. Meenutuseks, et Ema Ksenja on [...]