Meestering, pühapäeviti kell 18
Meestering on meeste kokkusaamine. Meeste endi poolt kokku kutsutud vestlusring. Meesteringi missioon on luua koht, kus on võimalik omavahel ausalt ja vabalt rääkida ning tunnetada suuremat vabadust, kui seda tavaliselt tunnetada saab. Meesteringis saad olla Sina ise, sellisena, nagu Sa oled.
Tule jaga mis Sinu elus praegu toimub ja tule kuula, saa inspiratsiooni teistelt meestelt.
Oodatud on varasemad osalejad ja uued tulijad. Sinu võimalus on kuulata ja jagada, peegeldada ja saada peegeldusi, kogeda, täita end ja jagada oma energiat ringiga või lihtsalt tulla ja olla.
Ring on alkoholivaba, vennalik ja sõbralik. Oleme koos selleks, et teineteist toetada.
Alustame kell 18:00 ja lõpetame orienteeruvalt 21:00
Osaluspanus: 10.-
Korraldab Ülo Vihma.
ylovihma@gmail.com
Tel. 5083454
Piret kutsub naisi tantsule! Kolmapäeviti 12-13:00
Piret Kiristaja, holistiline terapeut, viib naistele läbi teraapilist tervendavat tantsu, mis tugevdab vaagnapõhjalihaseid ja liigesid, loob kehas painduvust ning samas ka vaimset tasakaalu. Tantsime muusika saatel, pikas seelikus, et äratada ja avardada oma ürgset naiselikkust ja sisemist rõõmu. Tants on juhendatud liikumine, mis äratab pehmelt sinu keha, vabastab lihaspinged, tugevdab vaagnapõhjalihaseid, annab kerguse- ja heaolutunnet. Regulaarne tantsimine aitab ennetada seljavalusid ja ära hoida kurvameelsust.
Tervisekliinik Nõmmel, Õie 37
Osaluspanus 10 eurot / üks kord
Maikuuga lõpetan, taasalustan septembris. Broneerimine FB: Piret Kiristaja või e-post elupeegeldused@gmail.com
Liivi Lents
Tervise qigong, Hiina traditsiooniline meditsiin
