Arhiiv

Alkoholimüüdid ja tegelikkus

Võib oletada, et müüdid on tekkinud siis, kui põhjus-tagajärge ei ole osatud või läbetud kokku viia või kui on tahtlus, et asi nii on. Müüdid on visad. Sotsiaalministeeriumi alkoholipiirangute eelnõuga seotud diskussioonid annavad alust vaadelda mõnd alkoholi tarvitamist saatvat müüti.

Ajalehes Postimees avaldatud artikliga saab tutvuda siin.

Mustad tuuled meditsiinis

Artikkel ajalehes Postimees tõstatab terviseprobleeme, mis on seotud pagulaste ja immigrantide saabumisega. Kas me oleme end valmis kaitsma Aafrikas levinud nakkushaiguste eest? Kas me oleme valmis saabujaid arstiabiga kindlustama, kui meie klimaatilised tingimused  ja toitumistavad saabujate tervist kahjustavad?

Artikliga saab tutvuda siin.

Ettevaatust – tablett

Õigesti määratud ravimid võivad teha imet, ent oht seisneb kõrvaltoimetes, mida ei osata ennustada, kirjutab arst Airi Värnik, Tallinna Ülikooli professor ja ERSI juhtivteadur 25. märtsi s.a ajalehes Postimees. Artikliga saab tutvuda siin.

Artiklist on lähtunud ka ajalehe juhtkiri: teene tervisele.

 

 

 

 

Maheaiandusest

Miks tuleks oma koduaias keemilist taimekaitset kindlasti vältida?

Kuula Vikerraadio 11. jaanuari 2015. a saadet “Aiatark”, milles esitatu läheb kokku tervisekliiniku kontseptsiooniga.

Saadet saad kuulata siit.

Teenused kinkekaardiga

Rõõmusta oma lähedast kinkekaardiga Tervisekliinikust Nõmmel. Soovist saab teada anda meiliaadressil: tervisekliinik@gmail.com või telefonil 555 02 111. Kaardi saab kätte Õie tn 39.

Kinkekaardiga pakutavad teenused:

Nimi Teenus Hind Kestus
Eha Rüütel Lahenduskeskne loovteraapia 30 60’
Katrin Tibar Psühholoog-nõustaja (kunstiteraapia elementidega) 25 60’
Epp Veski Terviskliku seisundi hindamine bioresonants meetodiga 85 120’
50 60’
Psühhoteraapia 32 60’
Rännak 32 (tunnihind) 2-3 tundi
Tiina Jõgeda Psühholoogiline nõustamine 32 45’
Anti Valk Psühholoogiline nõustamine 30 50’
Birgit Veskioja Psühholoog 25 60’
Ave Orgulas Lastepsühholoog 25 45’
Anu Rootalu Tiibeti terviseõpetus 30 60’
Ragna Oro-Vister Osteopaat:
Visiit täiskasvanule 40 40’
Konsultatsioon 40 40’
Visiit lastele 25 40’
Pille Pesti Jooga(psühho)teraapia 35 90’
Ajurveeda toitumisnõustamine 35 90’
Individuaalne joogatund 35 90’
Merle Vau Personaalne joogaõpetus 40 90’
25 (korduv) 60’
Algi Samm Joogaõpetaja 10 90’
Kristina Jantson Energeetiline massaaž 15 40’
Reene Pehka Tai massaaž 22 60’
Veronika Habicht Massaaž:
klassikaline 15 30’
25 60’
35 90’
bambuspulkadega 23 60’
laavakividega 30 75’
Heli Arak Klassikaline lihaste massaaž või peamassaaž (sh kael, nägu) 18 45’
22 60’
32 90’
Mirjam Püvi Stressi ja pinget vabastav TRE-seanss 30 90’
Gestalt-psühhoteraapia 30 90’
Mari Mägi Tantsu- ja liikumisteraapia, Body-Mind Centering 25 60’
Helen Kivimägi Muusikateraapia (individuaal-, grupi-) 40 (individuaalseanss) 90’
15 (grupiseanss)
Signe Muuk Toitumisnõustaja 35 60’

Eesti Perearstide Selts ja Eesti Apteekrite Liit korraldasid 5. nov 2014 Tallinnas konverentsi “Polüfarmakoteraapia kliinilises praktikas”

See oli rõõmustav sündmus, mis tähendas, et ka meie kõrgetasemelised meditsiiniringkonnad tunnevad muret väära ravimite kasutuse suhtes. Kõne all olidki ravimite kõrvaltoimed ja  koostoimed, mis haiguste ravimise asemel võivad organismile kahju tuua. Kui tarvitada  samaaegselt erinevaid ravimeid, on võimalus, et need ravimid koostoimes kas kahjustavad organismi ettearvamatul kujul või suurendavad mõne ravimi toimet või nõrgendavad toimet nii et oodatav ravi tulemus jääb saamata.

Eestis kirjutatakse aastas 8 miljonit retsepti, esikohal muidugi südame-veresoonkonda toimivad ravimid, kuid juba kolmandal kohal on närvisüsteemi ravimid. Kui Eestis määratakse ravimeid üldiselt vähem kui Skandinaaviamaades, siis südame rütmihäirete ravimeid kolm korda enam.  Haigekassa dokumentidest nähtub, et mõnele patsiendile on välja kirjutatud 5-7-9 või enamgi ravimit ühel päeval sisse võtmiseks. Uuringud näitavad, et 50% ravimitest ei kasutata korrektselt.

Välja on töötatud ravimite koostoime andmebaasid (SFINX jt), mille kasutamisel võib vältida omavahel ebasobivate ravimite määramist, kuid see võtaks vastuvõtu aega, pealegi ei ole Eestis SFINX veel kasutusel.  Problemaatilised on ka uued ravimid, mille olemus ei ole pikemas perspektiivis vaatamata algsetele uuringutele väga täpselt teada. Nende tähis on ümberpööratud must kolmnurk.  Meie arstid paistavd silma sellega, et nende poolt Ravimiametile teatatud kõrvaltoimete juhte on väga vähe.

Apteekrid avaldasid sooovi, et inimesed võiksid pöörduda enam apteekri  kui spetsialisti poole, mitte käsitleda apteekrit kui müüjat. Ka arstidele oli etteheiteid lohakalt kirjutatud retseptide suhtes.

Allakirjutanu sai ainet tõekspidamisele, et mittemedikamentoosne ravi peaks olema esimene valik, kui häire ei ole suur ning et mittemedikamentoosne ravi, sealhulgas elustiili soovitused, peaksid alati kuuluma ravi kompleksi, mis vähendaks ravimite vajadust ja parandaks tulemust.

Airi Värnik, arst