Airi Moor
Psühholoogiline valuravi, keha psühhoteraapia
Registreerimine vastuvõtule:
Tel: 56642784 või sõnumiga FB lehel: Tunnete Varjud
Teraapia hind:
Nõustamine: 1h 60 €
Teraapiad: 1h 75 €
Olen läbinud Transpersonaalse Psühholoogia ja hüpnoteraapia väljaõppe (2016-2019), akrediteering: Eurotas Society for Transpersonal Psychotherapy. Kehapsühhoteraapia Core Evolution väljaõpe (2022-2024) ja CoreSoma – Healing Touch (2023-2024). Lisaks mitmed enesearengut soodustavad koolitused ja seminarid, sealhulgas Funktsionaalse keha anatoomia süvaõpe (2021) ja Kogemusnõustamine (2020).
Iga inimene on unikaalne ja tervik ja seetõttu on seda ka terapeutiline lähenemine, mille kohandan vastavalt kliendi vajadusele. Lisaks nõustamisele tegelen keha ja tunnete vahelisele seotusega, st kuidas on keha reageerinud emotsionaalse valu korral ja kuidas läbi mõistmise vabaneda kehasse salvestunud traumadest, sealhulgas perioodist, kus veel ei ole sõnu.
Valuteraapia on teraapia läbi toetatud vestluse, puudutuse ja hüpnootilise rännaku,
kus otsime seoseid emotsionaalse pinge ja füüsilise valu või sümtomi vahel.
Kehapsühhoteraapia vaatab inimest kui tervikut, kelle keha, meel ja tunded on
omavahel lahutamatus ühenduses ja kuidas erinevad eluprotsessid kehas avalduvad või on salvestunud.
CoreSoma – Healing Touch ehk CoreSoma puudutus aitab luua otsese kontakti keha ja meele väljaga, selle elususe, mälu ja teadmistega. See on avastuslik dialoog keha teadvusega, kuulates selle häält läbi puudutuse.
Helen Kivimägi
Muusikaterapeut
Registreerimine vastuvõtule:
Telefon +372 5561 5905
E-post helen.kivimagi@gmail.com
Vastuvõtu hind:
- Individuaalseanss 60 EUR (1,5 tundi)
- Grupiseanss (kuni 10 inimest) 15 EUR (1,5 tundi)
- Võimalikud kokkulepped
Helen Kivimägi on magistrina lõpetanud Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia (dirigeerimine), millele lisaks on ta kõrvalerialana läbinud 3-aastase muusikaterapeudi kutseõppe (algkursus Tallinna Ülikoolis, põhikursus Eesti Muusika- ja Teatriakadeemias).
Ta on täiendanud end mitmetel muusika- ja loovteraapia-alastel kursustel erinevate lektorite juhendamisel:
– Prof. Dr. Hans- Helmut Decker-Voigt(Saksamaa) – Muusikateraapia (2009)
– Alice Pehk – Sissejuhatus BMGIM teraapiasse (2010)
– Benedikte B. Scheiby (USA) – Analüütiline muusikateraapia (2011)
– Barbara Nordstrom- Loeb (USA) – Liikumisteraapia ( 2011)
– Jaan-Karl Klasmann (Austria) – Hääleteraapia (2011)
– Marie Luise Geiss (Saksamaa) – Saviteraapia (2011)
– Imke Mc Murtrie (Saksamaa) – Hääle- ja kehatöö (2014)
Muusikateraapia kasutusvaldkond on väga lai, hõlmates nii meditsiini kui inimese tavaelu valdkondi (stress, eneseteadvustamine, eneseareng, tundeelu- ja suhteprobleemid).
Muusikateraapia on protsess, kus kliendi ja terapeudi suhtlemiskeeleks on peamiselt muusika, et säilitada, taastada ja parandada kliendi tervist (nii füüsilisest, sotsiaalsest, emotsionaalsest, intellektuaalsest kui vaimsest aspektist). Muusika on selles protsessis liikumapanevaks jõuks.
End muusika kaudu väljendades ja helidega suheldes saavad psüühikas käivituda sügavad loomingulised protsessid. Sümbolitena võivad ilmuda ootamatud materjalid, mis võivad olla pikalt alateadvusesse surutud ja energiat pärssinud. Muusikalistest tähelepanekutest, tajudest ja kogetust tekkib ilmunud materjalile uus tähenduste süsteem. See aitab kogetut läbi töötada ja probleemset materjali uues valguses näha. Taastub hingeline tasakaal ja harmoonia, maha jäävad pinged, piirangud ja takistused. Meie psüühika saab toimima hakata oma parimal, loomulikul moel.
Muusika puudutab meid kõiki. Muusika võib tekitada meis meeldivaid tundeid, seda positiivset mõju saab teadlikult kasutada oma argielu kvaliteedi parandamisel.
