Hind:
1-1,5h – 60 eurot
Broneerimine
Tel 58056535, anleenaliivango@gmail.com või FB leht D.O. osteopaat Anleena Liivango kaudu.

Tühistamisel vähem kui 24h enne vastuvõtuaega rakendub pool vastuvõtutasust.

·      Anleena on D.O. osteopaat, teinud vastuvõtte aastast 2022. Ta on õppinud Osteopaatia Akadeemias, täiendanud end biodünaamilise osteopaatia alal ja läbinud hääleosteopaatia kursuse Londonis.

·      Anleenat on alati huvitanud inimene – nii selle anatoomilised mehhanismid kui ka inimpsüühika toimimine ja võimekus. Anleenat kõnetab väga osteopaatia põhimõte terviklikust käsitlusest inimese tervise taastamisel. Samuti see, et osteopaatias on oluline tuvastada vaevuse algpõhjus. Kui algpõhjusega tegeleda, vabaneb ka valusignaali andnud piirkond, mis võib asuda kehas hoopis kuskil mujal.

·      Osteopaadina peab Anleena oluliseks põhjalikku lähenemist inimesele, kes tuleb ta vastuvõtule. Vajadusel annab ta nõu nii elustiili, toitumise kui koduste harjutuste osas.

·      Osteopaatia on manuaalne teraapia, mis vaatleb keha kui üht tervikut. Osteopaatias kasutatakse suurt hulka erinevaid tehnikaid, et ravida luustiku, lihaskonna ja teiste keha funktsioonidega seotud häireid. Kokkuvõtvalt saab osteopaatia abil ravida organismi pealaest jalatallani, nii füüsilisi valusid kui emotsionaalseid pingeid. Osteopaadi eesmärk on tuvastada tervisehäirete põhjused, mis tulenevad kudede liikuvuse ja elastsuse muutusest. Kui kõrvaldada düsfunktsioonide põhjused, lülitub sisse keha kudede isetervenemise võime, et taastada kehas tasakaal.

·    Osteopaatia sobib kõikvõimalike valude ja pingete puhul. Samuti ka näiteks siis, kui esineb rühihäireid, seedeprobleeme, hingamisraskusi, turseid, väsimust või ärevust. Osteopaadi juurde on tasub tulla nii raseduse ajal kui ka sünnitusjärgseks taastumiseks.

·      Vastuvõtule on soovitav tulla aeg-ajalt ka siis, kui tuntavaid vaevusi ei esine. Ennetavalt saab ergutada kudede liikumist ja keha isetervenemissüsteemi, et hoida organismi tasakaalus ja vitaalsena.

·      Osteopaatia sobib kõikidele vanusegruppidele – imikust vanurini. Laste puhul kehtib reegel ”mida varem, seda parem”. Väga oluline on imikute läbivaatus ja pehme korrektsioon peale sünnitust. Osteopaatia on tõhus muuhulgas ka laste hambumusprobleemide puhul. Ka vanemaealistele sobib osteopaatia hästi selle leebete ja kohandatavate tehnikate tõttu.

·      Vastuvõtud eesti, inglise ja hispaania keeles.

Angelica Tatter
massöör

Teenused ja hinnad:

• Massaaži hinnakiri Tallinn
• Saadaval kinkekaard

Broneerimine:

• Tel: 5699 2458
• E-post: angelicalternatiivravi@gmail.com

Tutvustus:

Olen läbinud massaaži kursused M.I Ilvese Massaažikoolis ja pakun massaaži teenusena alates 2016. aastast. Olen praktiseerinud ka vaimset joogat – Sahaja yoga. Huvilistele saan pakkuda eneseleidmise teel kogemusnõustamist ja tuua näiteid ning anda soovitusi, kuidas mediteerimine võib abiks olla vaimsele arengule, mis omakorda annab aluse paremale füüsilisele tervisele.

Minu esimene õpitud haridus on pedagoogika erialal. Kõrghariduse cum laude olen lõpetanud 2013. aastal kaubandusökonomisti erialal Lääne-Viru Rakenduskõrgkoolis.
Olen loonud ettevõtte Angelic Alternatiivravi OÜ Rakveres. Töötan seal siiani ja pakun massaaži teenuseid ka tänasel päeval www.angelicalternatiivravi.ee.

Koostöös Tervisekliinikuga võtan vastu ka siin ning pakun massaaži teenusena E ja R.

Facebook: FB Angelic

Janika Sipsaka
Massöör, refleksoloog

Broneerimine:
Aja broneerimiseks kirjuta: janika.sipsaka@gmail.com

Teenused:

Klassikaline massaaž (1,5h)   60€
Tõhus kogu keha massaaž pealaest varbaotsteni, mille vältel saavad lahti harutatud ja leevendatud kuhjunud pinged ja valukohad. Pinge asendub tundega, justkui keha on saanud restardi, samm on kergem ja mõte värskem.

Selja-kaela erihool (1h)   40€
Vahel on tunne, et kogu keha ei vajagi massaaži, kuid selg, turi, kael ja pea on üle koormatud. Siis ongi õige aeg neile erihoolt pakkuda ja jätta kogu keha lihastöötlus tulevaseks korraks.

Aroomimassaaž (1h)   45€
Hellade silitavate võtetega terviklikku tunnet loov massaaž, millele annavad lisaväärtust võimsatoimelised eeterlikud õlid. Tõeliselt lõõgastav kogemus.

Laavakivi massaaž (1,5h)   60€
Silitavate võtete ja soojade laavakivide kombinatsioonis eriline kehahool. Tšakrate tasakaalustamise ja keha soojendamise kaudu harmooniat ja lõdvestust loov massaaž.

Refleksoloogia (1h)   40€
Refleksoloogia lähtub põhimõttest – osake peegeldab tervikut. Kehal on palju tsoone, kus väikesel alal peegeldub kogu organism. Nende tsoonide mõjutamine eemaldab blokeeringud keha isetervenemise teelt. Refleksoloogia teraapia mõjutab kogu organismi tervikuna.

Refleksoloogia toimed:

• Aktiveerib lümfi- ja vereringet
• Aktiveerib ainevahetust
• Taastab hormonaalset tasakaalu
• Leevendab stressi ja ärevust
• Tasakaalustab närvisüsteemi
• Tugevdab immuunsüsteemi
• Parandab unekvaliteeti
• Vaigistab valu (peavalu, seljavalu)
• Aitab liigeseprobleemide ning lihaspingete korral
• Raseduse ajal aitab keha sünnituseks ette valmistada
• Leevendab beebi gaasivaevuseid

Refleksoloogia beebile (koduvisiit)
Sünd on beebile tohutu elumuutus – soe, turvaline ja kõikide vajaduste eest hoolitsev emaüsa vahetub avara, kuiva ja helevalge maailma vastu. Kohaneda on paljuga, sest kõhumaailmast tulles on siin kõik uus. Üsasisest paradiisiaega meenutab puudutus.

Puudutus on beebile sensoorse- ja kehatunnetusliku arengu jaoks ääretult vajalik. Seetõttu on beebile refleksoloogilise massaaži pakkumine igal juhul väga kasulik ja lõõgastav. Beebid saavad refleksoloogiast enim kasu gaasivaevuste korral. Beebi refleksoloogiline teraapia keskendub just nende tsoonide käsitlemisele, mis aitavad soolestiku tegevust tasakaalustada.

Spetsialisti tutvustus:

Olen inimese tundma õppimise teel tarkusi kogunud mitmete õpetajate käe all. Juba õige varakult oli selge, et see on minu kutsumus. Alustasin psühholoogia õpingutega. Sellele järgnesid õpingud homöopaatia, refleksoloogia ning massaaži erialal. Minu jaoks täiendavad kõik need teadmised üksteist ja aitavad näha tervikut. Mind kõnetab holistiline lähenemine.

Heaolu ja tervenemine saavad alguse lõdvestumisest. Stressis kehal puuduvad ressursid. Regulaarne massaaž ja enesega kontakti loomine toetavad jõudsalt mentaalset ja kehalist tasakaalu.  Tegelikult ei pea lõõgastava massaaži nautimiseks ootama keha häirekella ega otsima erilisi põhjendusi, see võib olla ka lihtsalt enesehool.

Oled lahkesti oodatud!

Katrina Laurson-Suurna
muutuste coach-süsteemne konstellöör

Registreerimine vastuvõtule:
Tel 5224120;
E-post muutustecoach@gmail.com

Kohtumised toimuvad:

• Silmast silma peamiselt laupäeviti, kestusega 75 minutit. Esmakohtumine 90 minutit. Esmakohtumise hind 85.-: korduvkohtumine 70.-.
• Soovikorral esimene tutvumisvestlus online-keskkonnas. Kestusega kuni 30 minutit. (Tasuta).

Kui soovid astuda samme, et luua suuremat selgust ning tuua muutusi enda ellu, siis olen siin, et sind sellel teekonnal toetada.

Olen sertifitseeritud coach, karjäärinõustaja, mentor ja süsteemne konstellöör, kes on ligi 20 aastat aidanud inimestel ja organisatsioonidel kasvada, areneda ja teha tähendusrikkaid muutusi. Minu eesmärk on olla sinu arengupartner – toeks tööalaste või isikliku elu väljakutsete lahendamisel ning soovitud muutuste saavutamisel.

Kuidas koostöö välja näeb?

Muutus algab väikestest sammudest ja uute mõttemustrite loomisest. Kohtumistel:

• Räägime läbi, mis on sinu teema ja lahendust vajav küsimus.
• Seame sammud ja kasutame erinevaid meetodeid, mis aitavad luua selgust.
• Toome alateadlikud mustrid teadvusesse, et saaksid teha püsivaid edusamme.

Kas see on sinu jaoks?

• Kui otsid tasakaalu ja rahulolu igapäevaelus.
• Kui soovid paremini mõista enda mõtteid ja mustreid ning liikuda oma eesmärkide poole.
• Kui soovid selgust oma karjäärivalikutes või tööalases arengus.

Pille Pesti
Psühholoog, joogaõpetaja, ajurveeda toitumisnõustaja

Enam infot: www.pillepesti.com

Psühholoogiline nõustamine ja teraapia.  Lähenen igale inimesele terviklikult, vastavalt vajadustele ja eelistustele saame toetuda ka praktikatele kohaloluharjutuste, toitumise ja/või jooga varasalvest.

Registreerimine vastuvõtule:
Telefon: +372 5867 9379
E-post: pille.pesti@gmail.com

Veebileht: www.pillepesti.com

Vastuvõttude tasu:

• Esmane kohtumine: €120 (kuni 90 min)
• Järgnevad kohumised: €90 (kuni 60 min)

Keeled: eesti, inglise

Õpingud:

Psühholoogia: bakalaureusekraad psühholoogias  (Tartu Ülikool, 2001) ja magistrikraad spetsialiseerumisega kliinilises psühholoogias  (Amsterdami Ülikool, 2006), lisaks organisatsioonipsühholoogia magistrikraad (Tallinna Ülikool, 2022).

Teraapia: kognitiivkäitumusliku teraapia jätkukoolitus, lahenduskeskse lühiteraapia koolitus, pereteraapia algkoolitus, lisaks motiveeriva intervjueerimise väljaõpe, valik loovteraapiate ja skeemiteraapia alaseid koolitusi.

Jooga (Svahayoga 500 h õpetajakoolitus, Svastha joogateraapia kursused täiendõppena).

Toitumine: ajurveeda toitumisnõustamine (Amsterdami Ajurveedainstituut).

Enam infot: www.pillepesti.com.

—

Pille Pesti

T: 58 679 379

W: www.pillepesti.com

Psühhoterapeut, karjäärinõustaja, tervisenõustaja

Teenused ja nende hinnad
Sessioon on 45-50 min
Psühhoteraapiad, karjäärinõustamine – 75 eurot
Biotagasiside – 80 eurot
Loengud ja transformatsioonimäng alates 80 eurot/h grupile
Täpsem info https://terviseheaks.eu/hebe-teenused/hinnakiri/
Broneerimine
5168747 või terviseheaks1@gmail.com
Tühistamine vähem kui 24 h enne seanssi on reegline 50% hinnast

Olen lõpetanud
– Tartu Ülikooli arstiteaduskonna
– Tartu Ülikooli psühholoogia osakonna (magister)
– Leedu Humanistliku ja Eksistentsiaalse Psühholoogia Instituudi (psühhoterapeudi tase)

Lisaks
Euroopa Psühhoteraapia Assotsiatsiooni liige alates 2008, Psühhoteraapia
Eurosetifikaadi omanik
Psühhoterapeut ja karjäärinõustamine 30 a, bioresonants ja biotagasiside 20 a

Sihtgrupp
– Psühhoteraapia – Sessiooni ajal tegeleme eelkõige sellega, mida klient tahab, mida saavutada, kuhu jõuda. Aitan kliendil aru saada, kus on tema probleemi juured ja seda muuta. Annan kodutöid. Ei tööta väljakujunenud sõltuvustega.
– Karjäärinõustamine – läbipõlemine, rahulolematus, töötus, karjääri planeerimine jne
– Tervisenõustamine – kui tahab ise oma tervise heaks midagi teha, mitte olla sõltuv
apteegist. Eelkõige oma suhtumise ja eluviisi muutumine. Biotagasiside – võimaldab
avastada ja tasakaalustada erinevad häired, eriti emotsionaalse taustaga (sh. ammused traumad).
– Psühholoogia ja tervisealased loengud – viimasel ajal eelkõige keskealistele ja
seenioritele

Märge: diplomi ja kursuste listi koopiad on Tervisekliiniku dokumentide hulgas
EE, RU, EN

Täiendav info
Palju erinevate koolkondade koolitusi: NLP, Jung, grupianalüüs, protsessitöö,
transpersonaalne teraapia, TRE (trauma leevendamise harjutused), EFT (emotsionaalse vabaduse tehnika), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), ajurveda, traditsiooniline Hiina meditsiin, jooga, shindo, kehalised teraapiad, töö unenägudega jne

Loengud erinevatel psühholoogilistel ja tervisliku eluviisi teemadel

Minu töö eesmärk on suhtumine „Ma ei saa …, sest keegi on kunagi….“ asendada
hoiakuga „Vaatamata sellele, et keegi on kunagi….“, on mul julgust ja jõudu elada
õnnelikult ja saavutada oma eesmärke“.

FB Tervisheaks Veski Epp
Artiklid „Kodutohter“, „Tervis +“, „60+“ jt Vt terviseheaks.eu avalehel Artiklid

Kontakt:
Telefon: 5122945
e-mail: terje.loorits@gmail.com

Olen kogu elu pidanud oluliseks liikumist, võimlemist, venitamist, et olla oma kehaga heas kontaktis, kuulata keha sõnumeid ning südamehäält. Shindo jõudis mu ellu 2009 a., alates 2014 olen Shindo-jomon instruktor. Lomi-Lomi Nui sensuaalse ja energeetilise väe tunnetamisega alustasin 2020. aastal ning MER-i imetoimed emotsioonide vabastamise näol jõudsid minuni 2021 aastal. Ki-Shiatsu mõnusalt lõõgastava ja taastava energeetilise teraapiaga alustasin 2022 aastal.

Hinnad:
Shindo massaaž – 1,5h / 65eur
Shindo privaatne venitus 1h / 40eur
Ki-Shiatsu teraapia – 1,5h / 60eur
MER-teraapia – 1,5h / 65eur
Lomi-Lomi Nui – 1,5h / 75eur

Shindo massaaž on idamaine tervendusmeetod, mis põhineb Jaapani vanadel traditsioonidel. Shindo käsitlus inimesest on terviklik. Teraapia käigusn mõjutatakse inimese keha läbivat 12 energiameridiaani, mis on seotud erinevate organitega. Igal elundil ja energiakanalil on täita konkreetne ülesanne. Massaažiga aidatakse liikuma meridiaanide energia, et siseorganeid mõjutades toetada kogu keha heaolu. Massaaživõtetes kasutatakse sõrmi, käsi ja jalgu. Massaaži kestel võib esineda valulikke momente, mil vabastatakse keha energeetilistest ja füüsilistest blokeeringutest.

Tule teraapiasse mugavates liikumist võimaldavates riietes (pika varrukaga pluus, pikad püksid), paljajalu või varvassokkides.

Massaaži toime

• parandab verevarustust ja energiaringlust
• vähendab pea-, selja-, liiges- ja lihasvalusid
• aitab krooniliste valude ja lihaste tundetuse puhul
• parandab liigeste liikuvust ja kehalist jäikust
• tervendab külmetushaigustest ja palavikust
• tugevdab immuunsüsteemi
• korrastab ainevahetust
• leevendab väsimust ja unetust, ärevust ja stressi

MER-teraapia  – MER-sidekoemassaaž on sidekoe tugeval ja aeglasel venitusel põhinev massaaž kombineerituna liigeste vabastamise tehnikatega. Sidekoemassaaž on suurepärane meetod lihaste ja kõõluste venimisele, elastsemaks muutumisele ning seeläbi valudest vabanemisele. Ühtlasi rahuneb läbi aeglaste, sügavate ja mõnusate puudutuste keha närvisüsteem, taastuvad emotsionaalne tasakaal ja keha isetervenemisvõime ning paraneb rüht. MER massaaž  vabastab kehasse kinni jäänud pinged ja allasurutud emotsioonid. Suurendab liigeste liikuvust, parandab vereringet ja energia voolamist kehas, tõstab une kvaliteeti.  Massaaži tehakse laual.

Soovitav on võtta MER massaaži kuurina, kord nädalas kuu aja jooksul või üle nädala 4 korda. Kuur aitab saada sügavamaid tulemusi ning saavutatut kinnistada. Siiski sõltub kordade arv individuaalselt inimesest.

Ki-Shiatsu teraapia on Jaapani tuntumaid raviteraapiaid olles tõhusaks vahendiks probleemide algpõhjuste määramiseks ja mõjutamiseks.  Teraapiaga stimuleeritakse keha iseeneslikku paranemisvõimet, suurendatakse organismi enda elujõudu. Viimane omakorda on võtmeks haiguste võitmiseks ja ärahoidmiseks. Teraapia käigus määratakse põhielundite energiatase e. töövõime ( kogu organismi hetkeseis ), tugevdatakse nõrku ning rahustatakse liigaktviiseid elundeid. Ki-shiatsu eesmärgiks on blokeerunud, hangunud energia taas liikumapanek, täites „energiaauke“. Taastatakse organismi võime ise ennast juhtida ja parandada. Shiatsu-teraapia aitab ravida paljusid terviseprobleeme nagu stress, kurnatus, unetus, ainevahetushäired, selja-, kaela- ja peavalu, liigesteprobleemid jpm. Järjepidev shiatsu-teraapia mitte ainult ei vähenda haiguste sümptomeid, vaid omab ka profülaktilist toimet oma tervise eest hoolitsemisel.

See meetod sobib väga hästi kõigile, ka eakatele ja lastele, sest vajutused ja venitused on kerged ning äärmiselt lõõgastavad. Vastunäidustused shiatsu rakendamiseks, samuti üledoseerimise oht proactivist puuduvad.

Seanss on äärmiselt lõõgastav, mis on ka üheks eesmärgiks. Raviv mõju algab terapeudi esimesest puudutusest. Edasi töötatakse pea-, kaela, selja ning lõpuks käte ja jalgade meridiaanidega. Shiatsu teraapiat tehakse läbi riiete,  seetõttu peaks riietus olema kerge ja mugav. Massaažilauda ja õlisid ei kasutata.

Lomi-Lomi nui massaaž – “Armastuse vool kätes” – ava oma keha ja süda armastusele.

Lomi Lomi Nui on Hawaii traditsiooniline massaaž, mida tehakse rohke õliga. Käsi, küünarnukke ja küünarvarsi kasutatakse dünaamiliste, sügavate ja pikkade liigutuste tegemiseks, mis matkivad ookeanivee mõõna, tõusu ja vee voolamist.

Lomi Lomi massaaži võib kirjeldada kui hoolitsevat, maandavat ja energetiseerivat kogemust.

Kui lasta minna kõigel, mis sind piirab, süvendad sellega oma lõdvestumise kogemust ja võimaldad uuel asemele tulla. See massaaz laeb keha taas energiaga ning loob tasakaalu teadliku ja alateadliku vahel.

Füüsilisel tasandil stimuleerib Lomi-Lomi Nui massaaž vereringet, seedimist ja luustikku.

Airi Moor
Psühholoogiline nõustamine, valuteraapia, hüpnoteraapia,
kehapsühhoteraapia, CoreSoma puudutus

Registreerimine vastuvõtule:
Tel: 56642784 või sõnumiga FB lehel: Tunnete Varjud

Teraapia hind:
Nõustamine: 1h 60 €
Teraapiad: 1h 75 €

Olen läbinud Transpersonaalse Psühholoogia ja hüpnoteraapia väljaõppe (2016-2019), akrediteering: Eurotas Society for Transpersonal Psychotherapy. Kehapsühhoteraapia Core Evolution väljaõpe (2022-2024) ja CoreSoma – Healing Touch (2023-2024). Lisaks mitmed enesearengut soodustavad koolitused ja seminarid, sealhulgas Funktsionaalse keha anatoomia süvaõpe (2021) ja Kogemusnõustamine (2020).

Iga inimene on unikaalne ja tervik ja seetõttu on seda ka terapeutiline lähenemine, mille kohandan vastavalt kliendi vajadusele. Lisaks nõustamisele tegelen keha ja tunnete vahelisele seotusega, st kuidas on keha reageerinud emotsionaalse valu korral ja kuidas läbi mõistmise vabaneda kehasse salvestunud traumadest, sealhulgas perioodist, kus veel ei ole sõnu.

Valuteraapia on teraapia läbi toetatud vestluse, puudutuse ja hüpnootilise rännaku,
kus otsime seoseid emotsionaalse pinge ja füüsilise valu või sümtomi vahel.

Kehapsühhoteraapia vaatab inimest kui tervikut, kelle keha, meel ja tunded on
omavahel lahutamatus ühenduses ja kuidas erinevad eluprotsessid kehas avalduvad või on salvestunud.

CoreSoma – Healing Touch ehk CoreSoma puudutus aitab luua otsese kontakti keha ja meele väljaga, selle elususe, mälu ja teadmistega. See on avastuslik dialoog keha teadvusega, kuulates selle häält läbi puudutuse.

Helen Kivimägi
Muusikaterapeut

Registreerimine vastuvõtule:
Telefon +372 5561 5905
E-post helen.kivimagi@gmail.com

Vastuvõtu hind:

• Individuaalseanss 60 EUR (1,5 tundi)
• Grupiseanss (kuni 10 inimest) 15 EUR (1,5 tundi)
• Võimalikud kokkulepped

Helen Kivimägi on magistrina lõpetanud Eesti Muusika- ja Teatriakadeemia (dirigeerimine), millele lisaks on ta kõrvalerialana läbinud 3-aastase muusikaterapeudi kutseõppe (algkursus Tallinna Ülikoolis, põhikursus Eesti Muusika- ja Teatriakadeemias).

Ta on täiendanud end mitmetel muusika- ja loovteraapia-alastel kursustel erinevate lektorite juhendamisel:
– Prof. Dr. Hans- Helmut Decker-Voigt(Saksamaa) – Muusikateraapia (2009)
– Alice Pehk – Sissejuhatus BMGIM teraapiasse (2010)
– Benedikte B. Scheiby (USA) – Analüütiline muusikateraapia (2011)
– Barbara Nordstrom- Loeb (USA) – Liikumisteraapia ( 2011)
– Jaan-Karl Klasmann (Austria) – Hääleteraapia (2011)
– Marie Luise Geiss (Saksamaa) – Saviteraapia (2011)
– Imke Mc Murtrie (Saksamaa) – Hääle- ja kehatöö (2014)

Muusikateraapia kasutusvaldkond on väga lai, hõlmates nii meditsiini kui inimese tavaelu valdkondi (stress, eneseteadvustamine, eneseareng, tundeelu- ja suhteprobleemid).

Muusikateraapia on protsess, kus kliendi ja terapeudi suhtlemiskeeleks on peamiselt muusika, et säilitada, taastada ja parandada kliendi tervist (nii füüsilisest, sotsiaalsest, emotsionaalsest, intellektuaalsest kui vaimsest aspektist). Muusika on selles protsessis liikumapanevaks jõuks.

End muusika kaudu väljendades ja helidega suheldes saavad psüühikas käivituda sügavad loomingulised protsessid. Sümbolitena võivad ilmuda ootamatud materjalid, mis võivad olla pikalt alateadvusesse surutud ja energiat pärssinud. Muusikalistest tähelepanekutest, tajudest ja kogetust tekkib ilmunud materjalile uus tähenduste süsteem. See aitab kogetut läbi töötada ja probleemset materjali uues valguses näha. Taastub hingeline tasakaal ja harmoonia, maha jäävad pinged, piirangud ja takistused. Meie psüühika saab toimima hakata oma parimal, loomulikul moel.

Muusika puudutab meid kõiki. Muusika võib tekitada meis meeldivaid tundeid, seda positiivset mõju saab teadlikult kasutada oma argielu kvaliteedi parandamisel.

Lisainfo: www.hkmuusikateraapia.ee